電子血壓計不夠準？也許，是您使用姿勢不對

1.為什么引薦家庭血壓丈量？

家庭血壓丈量，便是買一個血壓計，回到家里，自己或讓家人給自己量血壓。

有人會問，量血壓這么嚴肅的工作，為什么不交給醫師呢？自己測，靠譜嗎？

你一定聽過這么一種狀況，有些人，去醫院或診室讓醫師護士量血壓時，血壓比較高；而回到家里自己量，或者在沒有醫務人員在場時，丈量的血壓都正常。這種狀況在醫學上叫“白大衣高血壓”。

白大衣高血壓，或許是因為見到穿白大衣的醫師發生嚴重情緒，導致血壓暫時升高。這類人群，如果單純靠在診室丈量的血壓數值去點評患者血壓狀況，肯定是不精確的。因此，為了避免這種狀況，精確點評患者真實血壓水平，醫學引薦家庭血壓丈量。

實踐證明，家庭血壓丈量不僅靠譜，而且能夠點評長時血壓變異狀況，更好的點評降壓醫治的療效。

2.如何挑選靠譜的血壓計？

引薦挑選上臂式電子血壓計。

所謂上臂式，便是袖帶要綁在肘關節以上的；目前不引薦手腕式或手指式血壓計。

至于水銀血壓計，因為需求聽診器聽診，不適合家庭運用；而且，還有汞污染的問題，因此，不建議運用。